Ejercicios abdominales hipopresivos, se realizan en apnea y en una serie de posiciones específicas con el objetivo de potenciar la musculatura abdominal y el suelo pélvico. Combinada con la técnica del yoga ayuda también a la flexibilidad, la capacidad respiratoria y la fuerza muscular general.
En el momento actual este taller cuenta con el apoyo del Ayuntamiento de Palma (proyecto 2019-2021).
Cronograma del evento (4)
Martes
-
Martes
-
Jueves
-
Jueves
-
