Exercicis abdominals hipopressius, es realitzen en apnea i en una s猫rie de posicions espec铆fiques amb l’objectiu de potenciar la musculatura abdominal i el s貌l p猫lvic. Combinada amb la t猫cnica de el ioga ajuda tamb茅 a la flexibilitat, la capacitat respirat貌ria i la for莽a muscular general.
En el moment actual aquest taller compta amb el suport de l’Ajuntament de Palma (projecte 2019-2021).
Cronograma del evento (2)
Dimars
-
Dijous
-
